美容养生:女人常吃九种食物对皮肤最有益

美容养生:女人常吃九种食物对皮肤最有益


来源:宝宝成长网  文章作者:佚名

美容养生:女人常吃九种食物对皮肤最有益

  4.大豆

  防止色素沉着于皮肤大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

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